LIFE KINETIK TRAINER
STEFAN NUBER
Augsburg und Umgebung
Herzlich willkommen bei meinem Life Kinetik Training! Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu verbesserten kognitiven und motorischen Fähigkeiten zu begleiten.
Life Kinetik – Einfach und genial – sportlich – spaßig – sensationell
Life Kinetik ist eine einzigartige Methode, die auf spielerische Weise Ihre Gehirn- und Körperleistung optimiert. Meine Expertise und Leidenschaft für dieses Training werden Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen und sich sowohl mental als auch körperlich stärker zu fühlen.
„Durch Life Kinetik habe ich erkannt, wie wichtig es ist, ständig wechselnde koordinative Übungen mit Training der visuellen Wahrnehmung zu kombinieren. Denn wenn die Augen gerade in
schwierigen Situationen nicht perfekt funktionieren, wird es wahnsinnig schwer, richtig zu reagieren.“
Manuel Neuer, Torhüter des FC Bayern München & der deutschen Nationalmannschaft
Was ist Life Kinetik?
Life Kinetik ist weit mehr als nur ein Fitnessprogramm. Es ist eine bewährte Methode zur Steigerung Ihrer mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit. Durch die Kombination von koordinativen Übungen, Denksportaufgaben und Bewegung werden neue neuronale Verbindungen in deinem Gehirn geschaffen.
Dies führt nicht nur zu besserer Konzentration, sondern auch zu gesteigerter Stressresistenz und erhöhter Koordination.
Unser Life Kinetik Training ist auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten, unabhängig von Ihrem Alter oder deinem aktuellen Fitnessniveau.
Egal, ob Sie Ihre sportliche Leistung steigern, im Beruf konzentrierter arbeiten oder einfach Ihre geistige Fitness erhalten möchten, Life Kinetik kann Ihnen dabei helfen.
Wer profitiert von Life Kinetik?
Quasi jeder kann von den Vorteilen von Life Kinetik profitieren. Egal, wie alt, wie sportlich oder geistig fit Sie sich fühlen, bereits nach kürzester Zeit sind erste Erfolge ersichtlich.
Berufstätige
Mehr Spaß im Beruf, weniger Frust
- verbesserte Resilienz und Stressresistenz
- schnellere geistige Erholung
- bessere Work-Life-Balance
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Senioren
Mehr Spaß und Freude im Alter
- erhöhte Erinnerungsfähigkeit
- Erhöhtes Wohlbefinden
- bessere Beweglichkeit
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Kinder
Ruhiger und präziser, wenn es wichtig ist
- Steigerung der Konzentrationssfähigkeit
- Schnelleres Lernen
- Schnellere Umsetzung von Erlernten
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Sportler
Volle Konzentration und keine Ablenkung
- verbesserte Bewegungsabläufe
- reduzierter Energie-/Kraftaufwand
- bessre Räumlich Wahrnehmung
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Über mich
Seit 1996 engagiere ich mich als Hockey-Trainer mit einer A-Lizenz. Im Herbst 2012 wurde ich auf einem Hockey-Trainer-Symposium auf „Life Kinetik“ aufmerksam und war sofort fasziniert. Die Vorstellung, durch Gehirntraining Menschen stressresistenter und leistungsfähiger zu machen, hat mein Interesse geweckt.
Aktuelle Termine
| Kurs | Datum | Wann? | Umfang | Wo? | Anmeldung |
|---|---|---|---|---|---|
| Life Kinetik | 20.9. | 17:30h bis 18h | einmalig | VHS Gersthofen (Kurs ID: 242GE303g02) |  |
| Life Kinetik | 21.9. | 14:30h bis 15:15h | einmalig | Bürgerhaus Diedorf, Europaplatz 1 (Kurs ID: 242BD303g01) | |
| Life Kinetik | 27.9. bis 08.11. | 18h bis 19h | 6 x 1 Stunde | VHS Gersthofen (Kurs ID: 242GE303g01) | |
| Ganzkörpertraining | 23.9. bis 16.12. | 18:45h bis 19:45h | 12 x 1 Stunde | TV Augsburg | TV Augsburg oder direkt Yolawo |
Mein Kursangebot für Diedorf folgt in Kürze.
Kinderkurse auf Anfrage!
Die Anmeldung erfolgt am besten via Email. Bei Fragen stehe ich Ihnen auch telefonisch gerne zur Verfügung 0172 / 86 58 109.